Miłośnicy aromaterapii zgodnie podkreślają, że metoda ta działa na różne dolegliwości i pozwala cieszyć się dobrym zdrowiem na co dzień. W niniejszym poradniku przeczytasz, jak rozpocząć zabiegi i na co zwrócić uwagę. Oto kilka prostych wskazówek, dzięki którym z łatwością wybierzesz najlepsze rozwiązania na rynku.
Czym jest aromaterapia?
Ta metoda skupia się na leczeniu przy użyciu różnego rodzaju olejków eterycznych, które pomagają na wiele dolegliwości. Ich działanie jest również odprężające. Co ważne, są to naturalne wyciągi z roślin, które na co dzień stosowane są w ziołolecznictwie. Warto podkreślić, że metody te znane są od wielu lat i cieszą się uznaniem na całym świecie.
Czego potrzebujesz do domowej aromaterapii?
Przeprowadzenie zabiegu aromaterapii w domu wymaga przede wszystkim odpowiedniego sprzętu. Mowa tu o specjalnym kominku, czyli naczyniu, które składa się z dwóch części. W górnej umieszcza się esencję, natomiast dolna stanowi stelaż z otworem na świeczkę. Jej płomień podgrzewa miseczkę z preparatem, którego parę wdychamy. Kluczowym aspektem jest zachowanie odpowiednich proporcji, gdyż olejek należy wymieszać z wodą. Aromaterapia powinna trwać około godziny. Dziś niezbędny sprzęt oraz olejki kupisz bez wychodzenia z domu. Wystarczy zajrzeć na stronę sklepu internetowego Zielarnia lawenda, w którym kupisz wyłącznie produkty od renomowanych producentów. Dzięki temu o najwyższą jakość i komfort użytkowania możesz być spokojny.
Dlaczego warto postawić na aromaterapię?
Oferta sklepu internetowego Zielona Lawenda jest bardzo urozmaicona i pozwala wybrać olejki, które idealnie sprawdzą się przy różnego rodzaju dolegliwościach. Wystarczy dokładnie przeanalizować asortyment i znaleźć rozwiązanie najlepiej dopasowane do osobistych potrzeb.
- Olejek z eukaliptusa – ma działanie bakteriobójcze i kojące. Sprawdzi się znakomicie wśród osób narażonych na infekcję dróg oddechowych. Ponadto odświeża i nawilża powietrze.
- Olejek lawendowy – działa uspokajająco i znakomicie odpręża. Ceniony jest przez osoby, którym trudno się dobrze wyspać, a nawet zmagającym się z depresją. Ponadto przyśpiesza gojenie się ran i łagodzi ból.
- Olejek miętowy – mięta znana jest od wielu lat. Olejek spotkał się z uznaniem osób, którym dokucza przeziębienie. Ponadto produkt ten poprawia samopoczucie, a także oczyszcza skórę trądzikową.
- Olejek waniliowy – jego słodki zapach ułatwia zasypianie. W dodatku przynosi ulgę przy dolegliwościach miesiączkowych i relaksuje.
To oczywiście tylko niektóre spośród wielu dostępnych produktów, jakie pozwolą Ci na aromaterapię. Warto zapoznać się z pełną ich listą, aby móc znaleźć odpowiedni kominek i olejek na każdą dolegliwość. To doskonała propozycja dla każdego, kto w codziennym życiu docenia moc roślin i chętnie korzysta z naturalnych metod leczenia.
