czwartek, listopad 21, 2024
Jeść jak mężczyzna

Jeść jak mężczyzna

Zwłaszcza żonaci mogą liczyć na obfity posiłek w domu. Gdy patrzę na mojego teścia, to nie widzę szans, by niedzielny obiadek, a myślę, że i codzienny posiłek,...
Dieta owocowo-warzywna redukuje zdarzenia sercowo-naczyniowe

Dieta owocowo-warzywna redukuje zdarzenia sercowo-naczyniowe

Wpływ diety na rozwój chorób cywilizacyjnych jest bezsprzeczny, ale wciąż brak twardych danych potwierdzających obserwacje kliniczne. Pierwszym długoletnim badaniem o dobrej konstrukcji metodologicznej jest badanie EPIC (European...
Dieta Werthmana

Dieta Werthmana

W przypadku schorzeń przewlekłych / w okresie przyjmowania leków wprowadzenie zmian w diecie zawsze skonsultuj z lekarzem prowadzącym! Niniejsze propozycje żywieniowe przygotowano z myślą o osobach cierpiących na schorzenia przewlekłe. ZAKAZANE: ...
Dieta w czasie ciąży i karmienia

Dieta w czasie ciąży i karmienia

Sposób odżywiania w czasie ciąży ma ogromne znaczenie zarówno dla zdrowia maluszka, jak i dla przebiegu ciąży. Przyszła mama powinna zatem szczególnie dbać o zdrową dietę i...

ZOBACZ TEŻ