Lekarz może podejrzewać alergię na roztocza na podstawie objawów i wywiadu dotyczącego naszego mieszkania. Aby potwierdzić, że jesteś uczulony na niektóre substancje znajdujące się w powietrzu, lekarz może sprawdzić stan błony śluzowej nosa. Jeśli masz alergię na coś będącego w powietrzu, podszewka kanału nosowego będzie spuchnięta i może wydawać się blada lub niebieskawa.
Lekarz może podejrzewać alergię na roztocza, jeśli objawy nasilają się, gdy idziesz spać lub podczas sprzątania – kiedy to alergeny roztoczy unoszą się tymczasowo w powietrzu. Jeśli masz zwierzaka, ustalenie przyczyny alergii może być trudniejsze, szczególnie jeśli zwierzę śpi w sypialni.
Sposoby badania alergii
- Test alergiczny skóry. Lekarz może zalecić badanie alergii skórnej w celu ustalenia, na co jesteś uczulony. W tym teście małe ilości alergenów – w tym ekstrakt z roztoczy kurzu – są nanoszone na powierzchnię skóry. Zwykle odbywa się to na przedramieniu, ale można to zrobić również na górnej części pleców.
Twój lekarz lub pielęgniarka obserwują twoją skórę pod kątem objawów reakcji alergicznych po 15 minutach. Jeśli jesteś uczulony na roztocza, pojawi się czerwony, swędzący guz, w którym ekstrakt roztocza został nakłuty na twoją skórę. Najczęstsze działania niepożądane tych testów skórnych to swędzenie i zaczerwienienie. Te działania niepożądane zwykle ustępują w ciągu 30 minut.
- Badanie krwi z alergią. Niektóre osoby nie mogą przejść testu skórnego, lekarz może zlecić badanie krwi w celu wykrycia określonych przeciwciał wywołujących alergię na różne powszechne alergeny, w tym roztocza.
Leczenie alergii na roztocza
Pierwszym sposobem kontrolowania alergii na roztocza jest ich unikanie. Kiedy zminimalizujesz z nimi kontakt, możesz spodziewać się mniej lub słabszych reakcji alergicznych. Nie można jednak całkowicie wyeliminować roztoczy z otoczenia. Możesz także potrzebować leków w celu opanowania objawów alergii.
Leki przeciwalergiczne
Lekarz może zalecić przyjęcie jednego z następujących leków w celu złagodzenia objawów alergii:
- Leki przeciwhistaminowezmniejszają wytwarzanie substancji chemicznej w układzie odpornościowym, która aktywuje się podczas kontaktu z alergenem. Leki te łagodzą swędzenie, kichanie i katar.
- Kortykosteroidy dostarczane w postaci aerozolu do nosa mogą zmniejszać stan zapalny i ograniczać objawy kataru siennego.
- Lekizmniejszające przekrwienie mogą zmniejszać obrzęk i ułatwiać oddychanie przez nos.
Inne terapie na leczenie alergii
- Możesz „trenować” swój układ odpornościowy, żeby nie był wrażliwy na alergen. Jeden do dwóch tygodniowych zastrzyków naraża cię na bardzo małe dawki alergenu, w tym przypadku białka roztoczy kurzu, które powodują reakcję alergiczną. Dawka jest stopniowo zwiększana, zwykle w okresie od trzech do sześciu miesięcy.
Styl życia i domowe środki zaradcze
Unikanie roztoczy jest najlepszą strategią kontrolowania alergii. Chociaż nie możesz całkowicie wyeliminować roztoczy z domu, możesz znacznie zmniejszyć ich liczbę. Oto jak:
- Używaj pościeli odpornych na alergeny. Przechowuj swój materac i poduszki w pokrowcach pyłoszczelnych lub blokujących alergeny. Pokrowce te, wykonane z ciasno tkanego materiału, zapobiegają kolonizacji roztoczy kurzu.
- Pierz pościel co tydzień. Wypierz wszystkie prześcieradła, koce, poszewki na poduszki i narzuty na łóżka w gorącej wodzie o temperaturze co najmniej 54,4 C, aby zabić roztocza i usunąć alergeny. Jeśli pościeli nie można prać na gorąco, wkładaj rzeczy do suszarki na co najmniej 15 minut w temperaturze powyżej 54,4 C, aby zabić roztocza.
- Utrzymuj niską wilgotność. Utrzymuj wilgotność względną poniżej 50 procent w domu.
- Mądrze wybieraj pościel. Unikaj narzut na łóżko, które łatwo zatrzymują kurz i często są trudne do czyszczenia.
- Kup pluszowe zabawki nadające się do prania. Często pierz je w gorącej wodzie i dokładnie wysusz.
- Usuń kurz. Do czyszczenia kurzu używaj wilgotnego lub naoliwionego mopa lub szmaty zamiast suchych materiałów. Zapobiega to unoszeniu się pyłu w powietrzu i jego ponownemu osadzaniu się.
- Regularnie odkurzaj. Odkurzanie dywanów i mebli tapicerowanych usuwa kurz z powierzchni – ale odkurzanie nie jest skuteczne w usuwaniu większości roztoczy i alergenów roztoczy.
- Usuń dywany i inne siedliska roztoczy. Wykładzina stanowi wygodne siedlisko dla roztoczy. Jeśli to możliwe, zastąp wykładzinę w sypialni płytkami, drewnem, linoleum lub winylem.
- Zainstaluj wysokowydajny filtr w klimatyzacji. Poszukaj filtra o minimalnej wartości MERV wynoszącej 11 lub 12 i pozostaw wentylator włączony.
Wizyta u lekarza
Jeśli masz coś, co wydaje się ciągłym katarem, kichanie, świszczący oddech, duszność lub inne objawy, które mogą być związane z alergią, prawdopodobnie zaczniesz od wizyty u lekarza rodzinnego lub lekarza rodzinnego. Ponieważ spotkania mogą być krótkie i często jest wiele do omówienia, dobrze jest przygotować się odpowiednio do tej wizyty.
- Zapisz wszelkie występujące objawy,
- Zapisz historięalergii i astmy w rodzinie
- Zrób listę wszystkichprzyjmowanych leków, witamin lub suplementów.
- Zapytaj, czy powinieneś przerwać przyjmowanie lekówl,które mogłyby wpłynąć na wyniki alergicznego testu skórnego.
Wpływ niektórych alergii na organizm może być zauważalny co jakiś czas, ponieważ alergia jest sezonowa. Na przykład możesz mieć większe trudności w radzeniu sobie z astmą przez krótki czas w okresie letnim. Z drugiej strony alergia na roztocza jest spowodowana czymś, na co ciągle jesteś narażony.
