Kizzers orzechowy to popularny batonik energetyczny, który cieszy się dużą popularnością wśród osób aktywnych fizycznie. Wiele osób zastanawia się, ile kalorii zawiera ten produkt. Odpowiedź na to pytanie znajduje się poniżej.
Składniki odżywcze w Kizzers orzechowym
Kizzers orzechowy to jedna z najpopularniejszych przekąsek w Polsce. To chrupiące ciasteczka z orzechami, które idealnie sprawdzą się jako przekąska w ciągu dnia. Jednak, jak każdy produkt spożywczy, Kizzers orzechowy ma swoje składniki odżywcze, które warto poznać.
Pierwszym składnikiem odżywczym w Kizzers orzechowym są węglowodany. W 100 gramach produktu znajduje się około 60 gramów węglowodanów. Są one źródłem energii dla organizmu, ale należy pamiętać, że nadmiar węglowodanów może prowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych.
Drugim składnikiem odżywczym w Kizzers orzechowym są tłuszcze. W 100 gramach produktu znajduje się około 25 gramów tłuszczu. Większość tłuszczów w Kizzers orzechowym pochodzi z orzechów, które są bogate w tłuszcze jednonienasycone i wielonienasycone, które są korzystne dla zdrowia serca.
Trzecim składnikiem odżywczym w Kizzers orzechowym są białka. W 100 gramach produktu znajduje się około 10 gramów białka. Białka są niezbędne do budowy i regeneracji tkanek w organizmie, a także do produkcji enzymów i hormonów.
Kizzers orzechowy zawiera również wiele składników mineralnych i witamin. W 100 gramach produktu znajduje się około 3,5 mg żelaza, 150 mg potasu, 70 mg magnezu i 2 mg cynku. Ponadto, Kizzers orzechowy jest źródłem witaminy E, która jest silnym przeciwutleniaczem i pomaga chronić organizm przed szkodliwymi wolnymi rodnikami.
Należy jednak pamiętać, że Kizzers orzechowy zawiera również cukier. W 100 gramach produktu znajduje się około 20 gramów cukru. Nadmiar cukru w diecie może prowadzić do nadwagi, cukrzycy i innych problemów zdrowotnych.
Podsumowując, Kizzers orzechowy to przekąska bogata w węglowodany, tłuszcze, białka, składniki mineralne i witaminy. Jednak, jak każdy produkt spożywczy, należy spożywać go z umiarem i pamiętać o jego składnikach odżywczych. Warto również zwrócić uwagę na ilość cukru w produkcie i ograniczyć jego spożycie.
Pytania i odpowiedzi
Pytanie: Ile kcal ma Kizzers orzechowy?
Odpowiedź: Kizzers orzechowy ma około 500 kcal na 100 g.
Konkluzja
Kizzers orzechowy ma około 500 kcal na 100 g.
Ile kcal ma Kizzers orzechowy? Proszę sprawdzić informacje na opakowaniu lub na stronie producenta. Zachęcam do odwiedzenia sklepu internetowego e-ciuszki.pl, gdzie można znaleźć szeroki wybór produktów spożywczych, w tym Kizzers orzechowy.
Link tagu HTML: https://www.e-ciuszki.pl/
